幸福三月，我們迎來第114個國際“三八婦女節”，公司工會于3月7日下午在向城路1號會議室舉辦了一場名為《職業女性幸福生活—平衡有術》的三八婦女節培訓活動，本次活動線下線上有近60人參加。

      此次活動邀請到了劉亞南老師作為本次培訓的主講嘉賓。劉老師不僅是中國人民解放軍總參謀部某部的前政委，還是上海市總工會簽約講師以及上海市政法委特聘的心理咨詢師。專業背景豐富，擁有同濟大學法學碩士、國家二級心理咨詢師、注冊婚姻家庭輔導師等多項執業資質。

      培訓活動在一片熱烈而和諧的氛圍中拉開帷幕。劉老師首先向大家表達了節日的祝福，并對公司的關心和支持表示衷心的感謝。她表示，作為職業女性，我們不僅要面對工作的壓力，還要兼顧家庭的幸福，如何平衡兩者，成為我們不得不面對的挑戰。

      隨后，劉老師從職業女性常見的傾向性問題、自我認知的深化、情緒管理的必要性以及智慧應對生活多重角色等四個方面展開論述。她運用了一系列生動的實例，以深入淺出的方式，向大家闡釋了平衡工作與生活的重要性。劉老師強調，職業女性應善于在緊張的工作中尋找生活的樂趣，在繁瑣的家庭事務中挖掘工作的價值，以實現事業與家庭的和諧統一。

      此外，劉老師還分享了自己多年的心理咨詢經驗，為大家提供了一些實用的方法和技巧。她鼓勵女性員工們勇敢面對挑戰，積極尋求解決方案，持續提高個人的心理心態和生活方式。

      在互動環節中，女性員工們紛紛向劉老師提出問題，分享自己的困惑和體會。劉老師則耐心而詳細地一一解答，為大家提供了寶貴的建議和指導。

      最后，公司向劉老師表達了衷心的感謝，同時表示，將繼續關心和支持百通女性員工的成長與發展，讓她們在公司的壯大過程中發揮更大的作用。

      工會除了舉辦專題培訓活動以外，還為全體女職工精心準備了精致小禮物。

      相信在未來的日子里，百通女性將以更加飽滿的熱情和更加堅定的信念，為公司的發展和進步貢獻出更多的巾幗力量！